Stvari koje ne smijete raditi tijekom trudnoće: potpuni vodič

Vaš Horoskop Za Sutra

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Znati

Trudnoća je uzbudljivo razdoblje, ali postoje neke stvari koje treba izbjegavati kako biste osigurali da vaše dijete ostane zdravo. Evo cjelovitog vodiča koji će vam pomoći da se pridržavate onoga što trebate, a što nemojte.

Hrana i piće

Važno je da tijekom trudnoće održavate zdravu prehranu. Izbjegavajte sirovo ili nedovoljno kuhano meso, ribu i jaja jer predstavljaju opasnost od trovanja hranom. Također izbjegavajte masnu hranu, kao što su kobasice, sir i majoneza, jer oni imaju povećan rizik od trovanja u trudnoći. Također izbjegavajte alkohol i kofein jer oni mogu biti štetni za bebu.

aktivnosti

Važno je obratiti pozornost na svoju tjelesnu aktivnost tijekom trudnoće. Izbjegavajte sportove koji imaju povećan rizik od ozljeda, poput skijanja, jahanja ili ronjenja. Također izbjegavajte težak fizički rad jer to može dovesti do preuranjenih trudova. Također izbjegavajte vruće kupke jer to može uzrokovati hipertermiju, što može biti štetno za bebu.

Tijekom trudnoće postoje neke stvari koje ne smijete činiti kako biste zaštitili zdravlje djeteta i majke. Potpuni vodič može pomoći da trudnoća bude što sigurnija i ugodnija. Neke stvari koje ne biste smjeli činiti tijekom trudnoće su konzumiranje alkohola, pušenje, uzimanje droga, uzimanje određenih lijekova i određenih biljaka kao što su Uva Ursi UTI i Kupka od Epsom soli za mršavljenje uzeti u sebe. Važno je obavijestiti svog liječnika o svim lijekovima, biljkama i drugim tvarima koje uzimate tijekom trudnoće.

Lijekovi

Važno je ne uzimati nikakve lijekove tijekom trudnoće bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. Izbjegavajte uzimanje aspirina jer može izazvati krvarenje. Također izbjegavajte uzimanje vitamina A jer može uzrokovati urođene mane kod djeteta. Također izbjegavajte uzimanje antibiotika jer to može dovesti do prekida trudnoće.

Okolišni čimbenici

Važno je biti svjestan svoje okoline tijekom trudnoće. Izbjegavajte kontakt s kemikalijama kao što su pesticidi jer to može biti štetno za bebu. Također izbjegavajte kontakt s dimom jer može uzrokovati prekid trudnoće. Također izbjegavajte kontakt sa životinjama jer to može dovesti do infekcije.

Zaključak

Važno je da izbjegavate neke stvari tijekom trudnoće kako biste osigurali da beba ostane zdrava. Izbjegavajte sirovo ili nedovoljno pečeno meso, masnu hranu, alkohol i kofein, teške fizičke poslove, vruće kupke, lijekove, kemikalije, dim i kontakt sa životinjama. Ako se pridržavate ovih pravila, možete biti sigurni da će vaša beba ostati zdrava.

Pitanja

• Mogu li piti alkohol tijekom trudnoće?
  Ne, ne smijete piti alkohol tijekom trudnoće jer može biti štetan za bebu.
• Mogu li uzimati lijekove tijekom trudnoće?
  Ne, ne smijete uzimati nikakve lijekove tijekom trudnoće bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.
• Smijem li tijekom trudnoće raditi teške fizičke poslove?
  Ne, tijekom trudnoće ne smijete raditi nikakav težak fizički rad jer to može dovesti do prijevremenih trudova.

Za više informacija o stvarima koje ne smijete raditi tijekom trudnoće posjetite sljedeće web stranice: Babycenter.de , Netdoktor.de i Eltern.de .