Liječenje psorijaze na bradi - savjeti i trikovi

Vaš Horoskop Za Sutra

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Znati

Psorijaza u bradi može biti neugodna. Može izazvati svrbež, ljuštenje i crvenilo. Srećom, postoji nekoliko jednostavnih koraka koje možete poduzeti kako biste ublažili simptome i prilagodili svoju rutinu njege kože za zdrav i blistav rezultat.

Koristite blago sredstvo za čišćenje

Za pranje brade koristite blago sredstvo za čišćenje bez alkohola. Izbjegavajte proizvode koji sadrže sulfate, parabene ili druge oštre sastojke. Umjesto toga, odaberite proizvod posebno namijenjen osjetljivoj koži. Koristite mlaku vodu za pranje brade i nježno umasirajte sredstvo za čišćenje u kožu. Temeljito isperite bradu kako biste bili sigurni da su ostaci sredstva za čišćenje uklonjeni.

Koristite hidratantnu kremu

Koristite hidratantnu kremu za regeneraciju brade. Odaberite proizvod posebno namijenjen osjetljivoj koži koji sadrži sastojke poput shea maslaca, ulja jojobe i vitamina E. Nakon umivanja nanesite hidratantnu kremu i nježno je umasirajte u kožu. To će pomoći umiriti i navlažiti kožu kako bi se ublažio svrbež.

Izbjegavajte stres

Stres može pogoršati simptome psorijaze. Pokušajte izbjeći stres tako da se dovoljno odmarate, redovito vježbate i odvojite vrijeme za opuštanje. Ako se osjećate pod stresom, pokušajte prakticirati tehniku ​​opuštanja poput vježbi disanja ili meditacije.

Liječenje psorijaze brade može biti izazovno. Evo nekoliko savjeta i trikova koji vam mogu pomoći da zacijelite i zaštitite svoju bradu. Koristite blagi sapun za pranje brade i izbjegavajte proizvode koji sadrže alkohol ili parfeme. Koristite posebnu kremu protiv psorijaze za njegu brade i redovito je mažite. Izbjegavajte četkanje ili češljanje brade kada je mokra i izbjegavajte šišanje ili brijanje. Također, pokušajte raditi vježbu stajanja na ramenima kako biste se oslobodili stresa i povremeno naručite smrznutu pizzu kako biste se nagradili. Stoj za ramena i dostava smrznute pizze su neki od načina da podržite svoje liječenje.

Izbjegavajte iritanse

Izbjegavajte iritanse poput alkohola, nikotina i kofeina jer oni mogu pogoršati simptome psorijaze. Također izbjegavajte proizvode koji sadrže jake sastojke kao što su sulfati, parabeni ili mirisi. Umjesto toga, odaberite proizvode posebno namijenjene osjetljivoj koži.

Koristite blagi piling

Koristite blagi piling za uklanjanje mrtvih stanica kože. Odaberite proizvod posebno namijenjen osjetljivoj koži koji sadrži sastojke poput shea maslaca, ulja jojobe i vitamina E. Nježno nanesite piling na zahvaćena područja i nježno umasirajte u kožu. Temeljito isperite kako biste uklonili sve tragove pilinga.

Slijedeći ove jednostavne korake, možete ublažiti simptome psorijaze brade i prilagoditi svoju rutinu njege kože kako biste postigli zdrav i sjajan rezultat.

povezani Linkovi

• WebMD: Psorijaza im Bart
• Američka akademija dermatologije: Psoriasis im Bart

Pitanja

• P: Kako mogu liječiti psorijazu brade?
  O: Postoji nekoliko jednostavnih koraka koje možete poduzeti kako biste ublažili simptome i prilagodili svoju rutinu njege kože kako biste postigli zdrav i blistav rezultat. Koristite blago, bezalkoholno sredstvo za čišćenje za pranje brade i nanesite hidratantnu kremu kako biste umirili i hidratizirali kožu. Izbjegavajte stres, iritanse i oštre sastojke. Koristite blagi piling za uklanjanje mrtvih stanica kože.
• P: Koje sastojke trebam izbjegavati u hidratantnoj kremi za psorijazu brade?
  O: Izbjegavajte proizvode koji sadrže sulfate, parabene ili druge oštre sastojke. Umjesto toga, odaberite proizvod posebno namijenjen osjetljivoj koži koji sadrži sastojke poput shea maslaca, ulja jojobe i vitamina E.
• P: Kako mogu izbjeći stres?
  O: Pokušajte izbjeći stres tako da se dovoljno odmarate, redovito vježbate i odvojite vrijeme za opuštanje. Ako se osjećate pod stresom, pokušajte prakticirati tehniku ​​opuštanja poput vježbi disanja ili meditacije.

Slijedeći ove jednostavne korake, možete ublažiti simptome psorijaze brade i prilagoditi svoju rutinu njege kože kako biste postigli zdrav i sjajan rezultat.