20 jednostavnih recepata za studente

Vaš Horoskop Za Sutra

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Znati

Studenti na fakultetu često imaju malo vremena i malo novca za pripremu zdravih i ukusnih obroka. Ali ne mora biti tako! Uz nekoliko jednostavnih sastojaka i malo kreativnosti, možete napraviti ukusna i zdrava jela u kojima možete uživati ​​u svojoj studentskoj sobi. Evo 20 jednostavnih recepata koje možete napraviti u svojoj studentskoj sobi.

Brz i jednostavan doručak u mikrovalnoj pećnici

Doručci iz mikrovalne pećnice jednostavan su i brz način pripreme zdravog doručka. Neke ideje za doručak u mikrovalnoj pećnici uključuju:

• Zobene pahuljice s voćem i orašastim plodovima
• Pečena jaja s povrćem
• Punjene palačinke s krem ​​sirom i bobičastim voćem
• Zapečeni grah sa jajetom i sirom
• Zapečeni batat s jajima i sirom

Zdrava i ukusna glavna jela

Glavna jela ne moraju biti teška za pripremu. S nekoliko jednostavnih sastojaka možete napraviti ukusna i zdrava jela u kojima možete uživati ​​u svojoj studentskoj sobi. Neke ideje za glavna jela uključuju:

Studenti na koledžu često imaju malo vremena ili novca da se zdravo hrane. Zato smo sastavili 20 jednostavnih recepata za studente. Ovi recepti su jednostavni za pripremu, jeftini i zdravi. Na primjer, možete imati jedan puževa koža -tava ili jedno Banana-Smoothie Pripremite se da zadovoljite svoje potrebe za vitaminima i mineralima. Ovi recepti su odličan način da se zdravo hranite bez trošenja puno vremena i novca.

• Pečena pileća prsa sa povrćem
• Pečena riba s krumpirom i povrćem
• Zapečeni grah sa jajetom i sirom
• Pečeni batat s povrćem i jajima
• Zapečena tjestenina s povrćem i sirom

Slatke i slane grickalice

Međuobroci su brz i jednostavan način da se okrijepite između obroka. Neke ideje za slatke i slane zalogaje uključuju:

• Pečeni kolutići jabuka sa cimetom i šećerom
• Zapečeni čips od banane sa čokoladom
• Zapečeni krekeri od sira s rajčicama i bosiljkom
• Zapečeni zobeni keksi s čokoladom
• Pečeni čips od batata sa soli i paprom

Zaključak

U svom studentskom domu moguće je pripremati ukusna i zdrava jela. Uz nekoliko jednostavnih sastojaka i malo kreativnosti, možete napraviti ukusna i zdrava jela u kojima možete uživati ​​u svojoj studentskoj sobi. Evo 20 jednostavnih recepata koje možete napraviti u svojoj studentskoj sobi.

Za više informacija o zdravim i ukusnim receptima za studente, posjetite Smreka jede i Kuhinja .

Pitanja

• P:Koje recepte mogu pripremati kao student na fakultetu?
  A:Možete brzo i jednostavno pripremiti doručak u mikrovalnoj, zdrava i ukusna glavna jela te slatke i slane zalogaje.
• P:Gdje mogu pronaći više informacija o receptima za studente?
  A:Za više zdravih i ukusnih recepata za studente posjetite The Spruce Eats i The Kitchn.